Senaste inläggen
Nu sitter jag här ensam. Mamma har dragit iväg till en marknad med syrran min. ALLT gott ligger i kylskåpet. MUUUUMMMSS" Men jag skulle ju inte. För TÄNK om jag inte skulle få upp det! Då är jag DÖÖD! Jag vet inte vad jag skulle göra då!
Hej, Detta är en blogg som ska hjälpa mg att få kontroll på mina matvanor som just nu är väldigt okontrollerade. Jag kan ha kontroll i kanske 2 dagar för att sedan hetsäta massa skit.
I denna blogg kommer jag att skriva vad jag ha ätit varje dag och på så vis kanske jag kan bli motiverad att sluta hetsäta och återfå kontroll.
Igår blev hetsätning. Det var inte roligt för jag kan bara inte spy upp det. Jag var sedan ute och powerwalkade långt ute i skogen för jag ville inte visa min ute på byn, kände mig så jävla fet och smutsig. Men den powerwalken tog knappast bort alla kalorier som jag åt.
Jag vill bara säga att jag inte planerar att gå ner så mycket i vikt bara ha kontroll för att inte gå upp i vikt, som jag kommer att göra om det fortsätter på detta vis.
Detta är mina planer för idag:
Frukost = en talrik med frysta blåbär + en halv banan
Lunch: 3 stora vitkålsblad
mellanmål : 1 äpple
Middag : 2 vitkålsblad 1 kopp blåbär
kvällsfika: 1 äpple
Jag måste också lyckas lura mamma att jag äter... Längtar tills skolan börjar så jag slipper denna övervakning av mammas hökögon!
Wich me good luck!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 | 17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||
|